А завтра будет новый день...

      У вас бывало так - проснёшься утром и вместо радостного позитива вдруг наваливается что-то тяжёлое на душу, непонятное... И в голове сразу же появляются воспоминания из прошлого, о которых ты хочешь забыть. И ты, поддавшись этой печальной волне, словно плывёшь своими мыслями где-то в своём прошлом, не замечая, как болото депрессии засасывает тебя всё глубже и глубже....

      И вдруг твоё сознание, словно очнувшись от этого серо-чёрного тумана в твоей голове, командует - "СТОП!". И ты словно очнулся. С удивлением смотришь на себя как бы со стороны задавая единственный вопрос "Зачем?". И ты здраво осознаёшь, что если ты продолжишь кормить свою депрессию этими гнетущими тебя воспоминаниями, то лучше тебе не станет. Ничто никуда не денется. И ничего всё равно уже не изменить. Так какой тогда резон распадаться изнутри на эти депрессивные кусочки, словно медленно умираешь? 

      В такие моменты просто вспомни, что есть люди, которым в миллиарды раз в настоящий момент хуже, чем тебе. Ты просто проснулся, пьёшь кофе, и у тебя просто утренний депресняк. И даже если он затянется на весь день - то завтра будет новый день. И всегда есть шанс, что завтра у тебя всё будет по другому.  Но людям, у которых жизнь на краю гибели из-за онкологии, из-за несчастных случаев на пожарах, или из-за аварий, или тем, у кого вдруг в один миг жизнь перевернулась и они теперь навсегда стали прикованы к постели, или многим другим, тем, у кого случилось что-то посерьёзнее твоей утренней депрессии - им всем гораздо тяжелее. И морально и физически. Им нужно жить как то дальше со всем этим, что на них навалилось. Кому и за что - не нам судить. 

      И, знаешь, многие из них могли бы дать тебе ценный совет - как жить дальше и не раскисать. 

Я часто вспоминаю слова одного маленького мальчика из сериала про пожарников-спасателей. Этому мальчику 7 лет. Он носит очки с толстыми линзами, потому что плохо видит, и ходит с костылями из-за ДЦП. Но он очень добрый, общительный, позитивный, человечек. И когда его однажды спросили - почему ты никогда не жалуешься на свою жизнь? - он ответил - Я однажды пожаловался, и ничего не изменилось. С тех пор я перестал жаловаться...

     Самое страшное - сдаться. И тогда твоя депрессия и все эти серо-чёрные мысли просто уничтожат тебя. И чтобы тебе пришёл конец - тебе даже не понадобиться чем то заболеть или попасть в аварию. Душевная боль также сильна, если не сильнее, чем физическая. Физическую боль можно заглушить лекарствами. Боль в душе нет. И поэтому ты просто обязан, не ради других, а ради себя самого - выкарабкаться из этого состояния. Если тебе сегодня плохо, помни - завтра будет новый день! И у тебя всегда есть шанс начать жизнь с нового листа. А ещё лучше - чёрт с ним, с этим завтра. Начни уже сегодня! Прям с этого момента, когда ты услышал в своей голове это "СТОП!" И просто живи дальше. Ведь Бог дал тебе такую прекрасную возможность - жить. А вот какой будет у тебя твоя жизнь - это зависит от тебя самого...